鍼灸＆カイロ

1. その痛み痺れは、ほんとに椎間板ヘルニアなのか？

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   当院に来られる方で、多い症状の代表でもある腰痛。 今日はヘルニアについて東洋医学の観点と西洋医学、そして自分で出来る検査方法を交えてご説明しております。東洋医学では実際の症状だけではなく、「そのような症状が出ている原因」について考えていきます。ぜひ参考にしてもらい治療の選択肢の一つとして考えてもら…

2. 不眠・睡眠質を改善する方法、セルフケアのやり方。

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   寝つきが悪い、よく眠れない、すぐ目覚めてしまう方はいませんか？ 睡眠は、心身の健康を維持するための重要な要素のひとつであることはご存知かと思います。充実した睡眠がとれない原因としては、食事の乱れやストレス、体力の低下などが考えられます。ここでは、東洋医学からアプローチした睡眠障害への対応、「東洋医…

3. 寝ても、疲れやだるさがとれない・・・東洋医学で解決

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   「原因はわからないけど毎日だるい」「よく寝てるはずなのに疲れがとれない」などの倦怠感にお悩みの方はいませんか？原因が分からない身体の不調を「不定愁訴」といいますが、ここでは、東洋医学をベースとした不定愁訴への対応、「東洋医学で整える自律神経失調症」について紹介します。 [su_youtube …

4. 8割の腰痛に異常はなし…病院では治らない腰痛の改善方法とは

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   「痛い…」みんなが苦しんでいる腰痛　 年齢や性別を問わずに、多くの人が苦しんでいる「腰痛」。女性では、肩こりの次に多いのが腰痛の訴えだと言います。腰痛には大きく分けて２つの種類があります。ある日突然起こるぎっくり腰や椎間板ヘルニアなどは「急性腰痛」、腰に痛みや違和感を感じてから３〜６ヶ月以上経過し…

5. 肩こりを甘く見ないで。肩こり頭痛を鍼灸治療で改善のポイント

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   このようなことがありませんか？ 運転中にいつも首から肩にかけて辛くなる 頭痛の頻度が月に10回以上 頭痛薬を月に10回以上服用している 朝目覚めると頭痛がする 何の前触れもなく、急に頭痛がする 西洋医学以外に何か治療法はないか探している ひとつでも当てはまるなら…

6. 冷え症を改善するには？鍼灸で自律神経を整え冷え改善する方法

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   「冷え性」どうして女性に多いの？ 季節を問わず1年を通して手足や腰の冷えに悩まされているという人もいるほど、多くの女性にとって「冷え」は大きな悩みのひとつ。 なぜ女性には冷え性が多いのでしょうか？ それは、女性は男性よりも筋肉量が少ないのため、体内で熱を作りにくく、もともと冷えやすいという事。…

7. 肩こりや腰痛だけじゃない「鍼灸」の効果。自律神経を整えて健康になる方法

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   ツボへの刺激で自律神経を整える 鍼灸といえば「鍼（はり）」と「灸（きゅう）」を用いて施術する伝統ある治療法ですね。肩こりや腰痛、膝の痛みなどに対して行われるイメージが強いかもしれませんが、実は鍼灸は体の痛みやコリだけじゃないってご存知でしょうか？自律神経を整えたり、免疫力を高めるといった効果もある…