ぎっくり腰でお悩みの方 今回は魔女の一撃とも言われるぎっくり腰(急性腰痛)について、原因や改善方法をお伝えしていきます。 ぎっくり腰の多くは、日常生活の動作や突然ふとした時や、くしゃみや咳などでもきっかけになる事があります。 例えば ☑︎ 朝起きて突然痛くて動け…
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