2022年4月14日 / 最終更新日 : 2025年1月14日 若林 大 自律神経にお悩みの方 全身の倦怠感について 全身の倦怠感について ☑︎ 睡眠時間はとっているが疲れが取れない ☑︎ 何日も身体がだるい日が続いている ☑︎ 身体が重くやる気が出ない ☑︎ ストレスを感じること […]
2022年4月14日 / 最終更新日 : 2025年4月7日 若林 大 自律神経にお悩みの方 自律神経失調症について 自律神経失調症のこんな症状でお悩みではありませんか? ☑︎ めまいで検査をするも原因がわからず不安 ☑︎ いつも身体がだるく朝起きるが辛い ☑︎ 下痢や便秘を繰り返すが長年の悩み […]
2022年1月31日 / 最終更新日 : 2025年1月10日 若林 大 自律神経にお悩みの方 不眠・睡眠質を改善する方法、セルフケアのやり方。 寝つきが悪い、よく眠れない、すぐ目覚めてしまう方はいませんか？ 睡眠は、心身の健康を維持するための重要な要素のひとつであることはご存知かと思います。充実した睡眠がとれない原因としては、食事の乱れやストレス、体力の低下など […]
2022年1月27日 / 最終更新日 : 2025年1月10日 若林 大 自律神経にお悩みの方 寝ても、疲れやだるさがとれない・・・東洋医学で解決 「原因はわからないけど毎日だるい」「よく寝てるはずなのに疲れがとれない」などの倦怠感にお悩みの方はいませんか？原因が分からない身体の不調を「不定愁訴」といいますが、ここでは、東洋医学をベースとした不定愁訴への対応、「東洋 […]
