鼻詰まりとストレス——泣けなかった涙が、鼻にたまっていませんか
結論から言うと、ストレスで鼻が詰まることはあります。鼻の中の粘膜は自律神経の調整でふくらんだり縮んだりしていて、緊張や疲れが続くと、その開け閉...
五十肩のツボ——痛む肩から離れた場所を、なぜ押すのか
結論から言うと、五十肩のツボは「どこを押すか」より先に、「いつ押すか」と「どこを押さないか」が大切です。痛みの強い時期は、痛む肩を押さずに、す...
冷え性の原因は一つではありません——温めても冷える体の見分け方
靴下を重ねても、足先が冷たいまま。布団に入っても足が温まらず、なかなか寝つけない。夏でも、冷房の効いた部屋では手先が冷えてしまう。 カイロを貼る...
