背中の痛みを場所別に――内臓の病気が心配なとき、まず確かめたいこと

結論から言うと、背中の痛みの多くは、筋肉や骨、関節から来るものです。ただ、痛む場所や痛み方によっては、心臓や大動脈、胆のう、膵臓、腎臓などの病気のサインのこともあります。突然の激しい痛み、胸の痛みや息苦しさ、発熱、吐き気、尿の変化を伴うときは、場所にかかわらず、すぐに医療機関を受診してください。

背中がずっと痛い。湿布を貼っても変わらない。調べてみると「内臓の病気かも」という言葉ばかりが目に入って、だんだん不安になってきた。この記事では、背中の痛みを場所別に整理して、受診の目安と、検査で異常なしと言われたあとの見方をお伝えします。

背中の痛みと内臓、関係があるかどうかの手がかりは？

筋肉や骨から来る痛みと、内臓から来る痛みには、それぞれ次のような傾向があります。あくまで手がかりで、見分けるのは医師です。

• 筋肉や骨から来ることが多い痛み：体をひねる、腕を上げる、前かがみになるなど、動きや姿勢で痛みが変わる。押すと痛む場所がはっきりしている。長く座ったあとや、重いものを持ったあとから痛む。
• 内臓の病気も考えたい痛み：動いても動かなくても痛みが変わらない。じっとしていても、夜中も痛む。食事やお酒のあと、排尿のときなどに強くなる。発熱、吐き気、冷や汗、息苦しさ、尿の色の変化などを伴う。
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背中の痛みを場所別に見ると？

背中の痛みを場所別に見ると、関わりのある内臓の例は次のとおりです。どの場所も、いちばん多いのは筋肉や骨、関節からの痛みです。場所だけで病気が決まるわけではないので、目安として読んでください。

肩甲骨のあいだ・左の肩甲骨のまわり

首や背中の筋肉のこり、前かがみの姿勢から来ることが多い場所です。一方で、心臓（狭心症や心筋梗塞）、大動脈、食道の病気で痛むこともあります。胸を締めつけられる感じ、冷や汗、息苦しさ、左腕やあごへ広がる痛みがあるときは、早めに医療機関の受診をしてください。

右の肩甲骨の下・右の背中

筋肉のほかに、胆のう（胆石や胆のう炎）や肝臓との関わりが知られています。脂っこい食事のあとに、みぞおちから右のお腹にかけて痛む、発熱がある、白目や皮膚が黄色っぽいときは、早めに内科を受診してください。

背中の真ん中・みぞおちの裏あたり

胃や十二指腸、膵臓との関わりがある場所です。膵臓の炎症では、みぞおちから背中へ突き抜けるような痛みが出て、お酒のあとに起こることもあります。吐き気や発熱を伴うときは、早めに受診してください。

腰に近い背中の左右（肋骨の下の端あたり）

腰の筋肉や関節のほかに、腎臓や尿管（尿管結石や腎盂腎炎）で痛むことがあります。脇腹に響くような激しい痛み、血尿、発熱、排尿のときの痛みがあるときは、内科や泌尿器科へ。

肋骨に沿って、胸の前まで回り込む痛み

肋骨に沿って帯のように痛むときは、肋間神経痛や帯状疱疹のことがあります。詳しくは肋間神経痛とは？——心電図やレントゲンで「異常なし」と言われた胸の痛みにまとめています。

すぐに救急車を呼んでほしい背中の痛みは？

• 突然、引き裂かれるような激しい痛みが背中に走った。痛む場所が背中から腰へ移っていく
• 胸の痛みや圧迫感、冷や汗、息苦しさを伴う
• 意識がぼんやりする、手足に力が入らない

こうしたときは、様子を見ずに119番に連絡してください。大動脈や心臓の病気は、一刻を争うことがあります。

背中の痛みは何科に行けばいい？

背中の痛みは何科か迷ったときは、まず内科、または総合診療科で相談すると、必要な科につないでもらえます。そのうえで、目安は次のとおりです。

• 胸の痛みや息苦しさを伴う → 循環器内科
• 食事との関係、お腹の痛み、吐き気がある → 消化器内科
• 尿の変化、脇腹の激しい痛みがある → 泌尿器科
• 動きや姿勢で痛みが変わる、転んだりぶつけたりした → 整形外科
• 痛む場所に発疹や水ぶくれがある → 皮膚科

検査で異常なしと言われた。それでも背中が痛いのはなぜ？

内臓も骨も問題ない。それでも背中が痛い。そう言われた方に僕がまず見るのは、胸の背骨（胸椎）と肋骨が、呼吸や動きに合わせて動いているかどうかです。肋骨は背中で背骨とつながっていて、息を吸うたびに少しずつ動いています。前かがみの時間が長い、寒さで体を縮めている、緊張が続いて呼吸が浅い。こうした毎日が重なると、背中のこわばりが抜けにくくなると考えられます。

東洋医学では、背中には「肺兪（はいゆ）」「肝兪（かんゆ）」「胃兪（いゆ）」「腎兪（じんゆ）」など、内臓の名前がついたツボが背骨の両わきに並んでいます。背中は、体の中の疲れや負担が表に出てきやすい場所だと考えるのです。病院で内臓に異常がないと確かめたうえで、背中のこわばりを、体全体の状態を映すものとして見ていきます。

鍼灸colorsでは、どう見ていく？

当院では、まず医療機関で検査を受けているかを確かめ、お持ちの検査結果も参考に伺います。そのうえで、どの動きや呼吸で痛むのか、痛む場所と範囲、姿勢のくせを見ていきます。

カイロプラクティックでは、胸椎や肋骨の動きを確かめ、動きやすくなることを目指して調整します。あわせて、背中のこりを丁寧にゆるめていきます。背骨の両わきのツボには、髪の毛ほどの細さの鍼やお灸を使うこともあります。なお、効果や感じ方には個人差があります。

あらためて、突然の激しい痛み、胸の痛み、息苦しさ、発熱、吐き気、尿の変化を伴うときや、痛みの場所や強さが変わってきたときは、施術より先に医療機関を受診してください。

よくあるご質問

Q. 右の背中が痛いのは、肝臓が悪いからですか？

右の背中の痛みは、筋肉や骨から来ていることのほうが多くあります。ただ、胆のうや肝臓が関わっていることもあるので、食事のあとに痛む、発熱がある、皮膚や白目が黄色っぽいといったときは、内科で確かめてください。痛む場所だけで、どの内臓が悪いと決めることはできません。

Q. 左の肩甲骨のあたりが痛いのは、心臓のせいですか？

左の肩甲骨まわりの痛みも、多くは首や背中の筋肉から来ています。ただ、心臓の病気で背中が痛むこともあります。胸の圧迫感、冷や汗、息苦しさを伴うときはすぐに救急車を、そうでなくても心配なときは循環器内科で一度確かめてください。

Q. 湿布を貼って様子を見てもいいですか？

動きや姿勢で痛みが変わり、ほかの症状がなければ、数日様子を見ることもあります。ただ、じっとしていても痛む、夜中も痛む、痛みが強くなっている、発熱や吐き気などほかの症状があるときは、湿布で様子を見ずに医療機関を受診してください。

参考：メディカルノート「背中が痛い」
最終更新：2026年11月10日

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