副鼻腔炎と肩こりの関係——鼻だけ診ても戻るとき、首と呼吸を見直す
結論から言うと、副鼻腔炎や蓄膿症で肩がこるのは、鼻が詰まって口で息をすると、首や肩の筋肉が呼吸を手伝い始めるからです。そこに頭の重さや、自律神...
肩こりとストレス——背負ってきたものが、肩に乗っていませんか
結論から言うと、ストレスで肩がこるのは、緊張すると体が身構えて肩が上がり、その状態が一日中続くからです。揉んで軽くなってもすぐ戻るのは、肩その...
肩の痛みと肩甲骨——揉んでも戻る肩に、動いていない場所があります
肩が痛い。揉んでもらうと、その場は軽くなる。でも、数日すると戻っている。 筋肉が固いからだと思って、ストレッチもした。お風呂で温めもした。それで...
五十肩の症状——夜中に肩の痛みで目が覚めるようになったら
髪を結ぼうとして、腕が後ろに回らない。エプロンの紐が結べない。車に乗って、シートベルトに手を伸ばした瞬間に、肩の奥がずきっとする。 昼間はまだい...
整体に通っても肩こりが治らないと感じたら
週に一度、整体に通っている。行った日は軽い。けれど、次に行くころにはもう戻っている。これを何年も続けている。 「通うのをやめたら、もっとひどくな...
首こりは整体と鍼灸どっち？治療家として25年、鍼灸もあわせて選んだ理由
「首こりって、整体と鍼灸のどっちがいいんでしょうか」 初めてお越しになった方から、よく聞かれます。調べてみると、整体を勧める記事もあれば、鍼灸を...
